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プランター野菜
プランターで野菜を作る事が大好きです。今年はオクラを育ててます。良い感じに成長してますがあまりに暑いため野菜も夏バテ気味で生育が悪い。オクラの実が出来始めるとどこからともなく小さな毛虫がわいてくる。どこから来るのか。実が出来た瞬間を狙い撃ち...
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肩こりについて
肩こりがひどいので接骨院やジムにかよっています。しかし、軽くなったとは思うがなかなか良くはならない。今はYOUTUBEやらネットサーフィンで情報を集めるのは容易いが自分で実践して肩こりが治るように努力するのは滅茶苦茶大変です。姿勢をよくする...
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世界アルツハイマー月間
おおぞらブログ伊東市荻のチームオレンジ「笑笑」さんから世界アルツハイマー月間に合わせてオレンジ色の織り鶴をいただきました。薬局内に小さなブースをつくりチラシを配布できるようにしました。伊豆新聞さんにも取り上げていただき認知症に関する知識等が広く地域に広ま...
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雨の按針祭
朝から雨の按針祭は自分の記憶に無い。雨でも屋台を求めてみんなで歩いていきます。夕方までやるか、やらないのかそわそわしながら待っていました。イイ感じの写真が撮れたのでアップしたいと思います。
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健康診断
まずはこちらをご覧ください。はい。高血圧。ここ3日ぐらい減塩してアルコールを抜いて血液検査に臨みました。血圧も下が100超えたら即病院へ行けと言われる時代にまさかの98。薬飲んでるにもかかわらず98。これは本当の本当にダイエットと健康になら...